Não concordou: Fábio Gurgel dá outros conselhos para quem treina Jiu-Jitsu

A revista TATAME publicou na última segunda-feira (06), uma nota com cinco dicas para quem está começando a praticar o Jiu-Jitsu, com base em uma matéria do site BJJ Eastern Europe. O assunto bombou entre os seguidores do site, mas como toda polêmica, algumas pessoas não gostaram. Uma delas é Fabio Gurgel, um dos mais … Mais Não concordou: Fábio Gurgel dá outros conselhos para quem treina Jiu-Jitsu

Jiu Jitsu – 5 sinais de que você está treinando demais!

Quando eu comecei treinar Jiu-Jitsu, eu tinha uma obsessão com a quantidade de treinos que eu faria. Chegava a fazer 3 treinos em uma unica noite, eu chegava na academia as 18:00 e saia as 23:30. Eu tinha como objetivo fazer mais treinos, para que em cada treino eu pudesse tentar avançar um pouco mais … Mais Jiu Jitsu – 5 sinais de que você está treinando demais!