Perigo! Quando a exigência esportiva dos pais prejudica o resultado dos filhos

O pilar mais forte da estrutura de desenvolvimento de uma criança em qualquer esporte não é o professor ou o método, mas sim a influência que esta criança recebe em casa, dos pais e da família de um modo geral. Por melhor que seja o professor, é quase impossível manter motivada uma criança que entra … Mais Perigo! Quando a exigência esportiva dos pais prejudica o resultado dos filhos

Jiu Jitsu – 5 sinais de que você está treinando demais!

Quando eu comecei treinar Jiu-Jitsu, eu tinha uma obsessão com a quantidade de treinos que eu faria. Chegava a fazer 3 treinos em uma unica noite, eu chegava na academia as 18:00 e saia as 23:30. Eu tinha como objetivo fazer mais treinos, para que em cada treino eu pudesse tentar avançar um pouco mais … Mais Jiu Jitsu – 5 sinais de que você está treinando demais!